CONSCIENTIZAÇÃOÉ O CAMINHO
Acompanhamento online para pessoas e famílias que enfrentam desafios relacionados ao álcool, tabaco e outras drogas.
Um espaço de orientação, educação em saúde e acompanhamento profissional para compreender comportamentos, rotina, autonomia e possibilidades de mudança.
"Sua mudança pode começar com uma decisão."
Helge Dedini
Terapeuta Ocupacional
"Você não precisa esperar perder tudo para começar a olhar para o que está acontecendo."
Helge Dedini
Terapeuta Ocupacional
Quem está por trás
do programa?
Olá, eu sou Helge Dedini, Terapeuta Ocupacional.
Este projeto nasceu com um propósito: levar informação, conscientização e acompanhamento profissional para pessoas que desejam mudar e para famílias que precisam compreender melhor como lidar com situações relacionadas ao álcool, tabaco e outras drogas.
Minha proposta é utilizar conhecimento profissional, educação em saúde e acompanhamento individualizado para ajudar pessoas a compreenderem melhor sua relação com substâncias e, quando apropriado, trabalharem aspectos relacionados à rotina, autonomia, hábitos, ocupações e projeto de vida.
Também considero fundamental olhar para a família, porque situações relacionadas ao uso problemático de substâncias podem afetar profundamente as relações e a dinâmica familiar.
Conheça o Programa"Não se trata apenas de mudar um comportamento. Trata-se de compreender o que está acontecendo e construir novas possibilidades."
O que é o Programa
Conscientização É o Caminho?
Uma proposta de acompanhamento online voltada à conscientização, educação em saúde, organização da rotina, fortalecimento da autonomia e orientação de pessoas e famílias.
Conscientização
Compreensão aprofundada da relação com substâncias, padrões de comportamento e impactos na vida cotidiana.
Educação em Saúde
Informações fundamentadas e orientações baseadas em conhecimento profissional e evidências.
Organização da Rotina
Desenvolvimento de estratégias para reorganizar atividades diárias e fortalecer hábitos saudáveis.
Fortalecimento da Autonomia
Trabalho focado na capacidade de tomar decisões conscientes e ampliar o controle sobre a própria vida.
Mudança de Hábitos
Identificação de gatilhos e desenvolvimento de estratégias personalizadas de mudança comportamental.
Orientação Familiar
Suporte e orientação para familiares que convivem com situações relacionadas ao uso de substâncias.
Acompanhamento
Encontros regulares por vídeo, materiais educativos e orientações ao longo do programa.
Encaminhamentos
Quando necessário, orientação para serviços médicos, psicológicos ou outros cuidados especializados.
Um Princípio Fundamental
Não prometemos uma cura ou resultado específico.
Cada pessoa possui uma história, necessidades e condições diferentes. O acompanhamento é individualizado e, quando a situação exigir atendimento presencial, médico, psiquiátrico, psicológico, emergencial ou outro tipo de cuidado, serão indicados os encaminhamentos adequados.
Como Funciona
Um processo claro, estruturado e respeitoso, pensado para que você compreenda cada etapa antes de qualquer compromisso.
Primeiro Contato
Você entra em contato e conhece o funcionamento do programa, tira dúvidas e verifica se o acompanhamento online é adequado à sua situação.
Triagem
São coletadas informações iniciais para compreender sua situação e verificar se o acompanhamento online é apropriado.
Avaliação
Conhecemos melhor sua rotina, dificuldades, objetivos, contexto familiar e necessidades para personalizar o acompanhamento.
Planejamento
São estabelecidos objetivos e estratégias de acompanhamento compatíveis com sua situação e necessidades identificadas.
Acompanhamento
Encontros por vídeo, materiais educativos, orientações e outras ferramentas previstas no plano contratado.
Avaliação da Evolução
O processo é acompanhado continuamente e as estratégias podem ser ajustadas conforme a evolução e as necessidades identificadas.
O primeiro passo não é comprar um plano.
É entender a sua situação. Antes de qualquer pagamento, passamos por uma triagem para verificar se o acompanhamento online é adequado para você.
Este programa pode
ser para você se…
Você percebe que o álcool está interferindo na sua vida.
O tabaco se tornou difícil de controlar.
Outras drogas estão ocupando espaço importante na sua rotina.
Seus relacionamentos estão sendo prejudicados.
Seu trabalho ou estudos estão sendo afetados.
Você perdeu atividades e interesses que antes eram importantes.
Deseja compreender melhor seus gatilhos e comportamentos.
Deseja reorganizar sua rotina.
Quer buscar orientação antes que a situação se agrave.
"Reconhecer que algo precisa mudar também é uma forma de coragem."
Buscar orientação profissional é um ato de responsabilidade consigo mesmo e com as pessoas ao seu redor.
Não tem certeza se é para você?
A triagem inicial existe exatamente para isso. Conversamos sobre a sua situação e verificamos juntos se o acompanhamento online é adequado.
Fazer Triagem GratuitaA dependência não afeta
apenas quem usa
Quando uma pessoa enfrenta problemas relacionados ao uso de substâncias, toda a dinâmica familiar pode ser afetada. Por isso, o programa também contempla orientação e educação para familiares.
Como Conversar?
Estratégias para abordar o tema com respeito, sem confronto e de forma produtiva.
Como Estabelecer Limites?
Compreender e definir limites saudáveis que protejam todos os envolvidos.
Como Evitar Confrontos Improdutivos?
Técnicas para lidar com situações difíceis sem agravar o problema.
Como Não Reforçar Comportamentos Prejudiciais?
Identificar padrões familiares que podem, sem intenção, dificultar a mudança.
Como Reconhecer Sinais de Agravamento?
Identificar quando a situação exige busca por serviços especializados.
Quando Procurar Ajuda?
Orientação sobre os momentos em que o suporte profissional especializado é essencial.
Como Cuidar de Si Mesmo?
Estratégias para familiares preservarem seu bem-estar enquanto apoiam quem precisam.
Quero Orientação para Minha Família"Ajudar alguém não significa esquecer de cuidar de si mesmo."
Áreas de
Conscientização
Tabagismo
Compreensão de hábitos, gatilhos, rotina e estratégias de mudança relacionadas ao tabaco.
Álcool
Conscientização sobre padrões de consumo e seus impactos na vida cotidiana, relações e rotina.
Outras Drogas
Educação, acompanhamento e estratégias relacionadas à mudança e reorganização da rotina.
Família
Orientação para familiares que convivem com situações relacionadas à dependência.
Diferencial
Não é apenas
sobre parar.
Porque mudar um comportamento também pode significar reconstruir o espaço que ele ocupava na vida.
Transformações que Inspiram
Cada jornada de conscientização é única. Em breve, compartilharemos aqui as histórias reais de participantes que encontraram um novo caminho — com permissão e respeito à privacidade de cada pessoa.
a confirmar
Participantes atendidos
a confirmar
Famílias apoiadas
a confirmar
Anos de experiência
Você fez parte do programa?
Sua história pode inspirar outras pessoas. Entre em contato para compartilhá-la com respeito e privacidade.
Doe e Apoie
Nosso Projeto
Cada gesto de apoio faz a diferença. Você pode contribuir com uma doação financeira via Pix, oferecer materiais, doar itens ou colaborar de outras formas. Escolha como deseja ajudar e entre em contato conosco para combinar os detalhes.
Selecione como deseja ajudar para continuar.
Todas as contribuições são combinadas diretamente com a equipe do projeto. Agradecemos imensamente cada gesto de apoio. 💚
Perguntas Frequentes
Tudo o que você precisa saber antes de dar o primeiro passo.
Não. A proposta é realizada online, dentro das modalidades e critérios aplicáveis ao atendimento remoto. É necessário verificar, durante a triagem, se o atendimento online é adequado à situação apresentada.
Não. O programa possui proposta de acompanhamento e conscientização dentro da atuação profissional de Helge Dedini como Terapeuta Ocupacional. Quando houver necessidade de avaliação médica ou outro cuidado especializado, será orientada a busca pelo serviço adequado.
Não. Não são prometidos resultados específicos. O objetivo é oferecer acompanhamento, conscientização, educação em saúde e estratégias individualizadas de mudança. Cada pessoa possui uma história e condições únicas.
Sim, quando isso for adequado ao acompanhamento e respeitados consentimento, privacidade e critérios profissionais. A orientação familiar é parte integrante do programa.
O atendimento é remoto, mas existem critérios técnicos e profissionais para determinar se o acompanhamento online é adequado à situação. Isso será verificado durante a triagem inicial.
O programa não é um serviço de emergência. Em situações de risco imediato ou emergência médica ou psiquiátrica, procure imediatamente um serviço de urgência ou emergência. CVV: 188 | SAMU: 192 | Bombeiros: 193.
A triagem é uma etapa de coleta de informações para compreender sua situação e verificar se o acompanhamento online é apropriado. Ela não é um diagnóstico e não substitui avaliação clínica quando necessária.
Ainda tem dúvidas?
Conversar pelo WhatsAppAntes de começar, precisamos entender sua situação.
Esta triagem inicial nos ajuda a compreender o contexto e verificar se o acompanhamento online é adequado para você.
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Número: +55 (86) 8145-1829